Fit mit Kickboxen

Wir bewegen uns gemeinsam.
Wir lernen einfache Übungen aus dem Kickboxen.
Dabei trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Es geht nicht ums Kämpfen.
Es geht um Fitness, Spaß und Bewegung.
Jeder macht so gut mit, wie er kann.

Wir finden nämlich: Gemeinsam Sport machen macht Spaß und hält fit.

Wir holen dich um 14:00 an der Schule ab.
Dann fahren wir gemeinsam mit der Bahn zur Sporthalle Contact Sports Bochum.
Denk bitte an deine Fahrkarte oder deinen B-Ausweis.

Die Sporthalle ist am Steinring 55 in 44789 Bochum.
Von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr boxen wir dort.
Um 16:30 kannst du dort abgeholt werden.

Du kannst auch mit machen, wenn du noch nie geboxt hast.
Bitte bring bequeme Sportkleidung und etwas zum Trinken mit.
Wer hat, kann gerne Boxhandschuhe mitbringen.

Der Kurs ist für dich kostenlos.

Bitte melde dich an bei Antonia.
Die E-Mail-Adresse oder Telefonnummer findest unter „Kontakt“